子育てのあれこれ。1歳児>1歳0か月。離乳食から幼児食へ徐々に変えていきましょう
1歳になったばかりでは
まだ急に幼児食に進めるのには早すぎますが
これから幼児食になっていくことも
考えながら離乳食を用意していきましょう。
赤ちゃんによって離乳食の進み具合も
様々だと思います。
始める時期が6カ月ころからが多い最近では
1歳でもまだまだ後期離乳食が必要な
赤ちゃんが多いでしょう。
食べる量も様々ですし、あまり急いで幼児食に
する必要はないと思います。
離乳食が終わっても、完了食を食べさせてあげましょう。
完了食になると、大人のご飯からの取り分けも
よりしやすくなると思います。
噛み応えもある程度出していくほうがいいでしょう。
味付けに関しては、まだまだ薄味にしておく方が
良いと思います。
急に濃くなっても体に悪いですし、赤ちゃんも驚いて
食べてくれないこともあります。
それよりも、濃い味が好きになってしまい、
薄味だと食べてくれなくなるほうが困りますね。
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完了食を1歳半ごろまで続けたら、それから幼児食を
出していくといいでしょう。
幼児食は3歳ごろまで続けた方がいいのでは
ないでしょうか。
私の子供は赤ちゃんのころずっと薄味で育ってきたため
大人のもので「これくらいなら大丈夫かな〜」という
ものでも、3歳になったいまでも「辛い〜」と言って
食べられないことがあります。
子供の体のことを思うと、それくらいがちょうどいい
のかもしれません。
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